人工甘味料に要注意 | 練馬区石神井公園のスヴァラ歯科Blog

人工甘味料に要注意

(2019年10月10日 2:56 PM更新)

砂糖を必要以上に摂取すると全身の健康も蝕まれることは前回書きました。

ならば人工甘味料を使用すればよいのでは？とお考えの方もいらっしゃるかと思います。

でも、そんなに甘い話ではありません。

むしろ、人工甘味料の方が健康を害する物質としては悪質かもしれません。

https://japanese.mercola.com/sites/articles/archive/2018/10/03/%E4%BA%BA%E5%B7%A5-%E7%94%98%E5%91%B3%E6%96%99-%E3%81%A6-%E3%81%8B%E3%82%93-%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B.aspx

怖いのは、知らないうちに人工甘味料入りの飲食物を私たちは日常的に買っていることです。

ジュース、スポーツドリンク、チューハイなどの飲料。

フリスクなどのお菓子。

コンビニなどで売っているお弁当にも使われていることもあります。

現時点で人体へ一番無害とされているのはキシリトールだそうです。